О чем поговорим на мини-курсе

1. Биомеханика. Что такое биомеханика гольфа и чем она отличается от гольф-фитнеса

2. Прогресс. Что приводит к отсутствию прогресса в гольфе

3. Техника. Существует ли техника, эффективная конкретно для Вас

4. Дистанция. Как и за счет чего увеличить дистанцию

5. Преимущества. Как получить преимущества в игре над другими игроками

Курс состоит из трёх бесплатных уроков:

- Урок 1. Биомеханика и гольф-фитнес. Как наше тело помогает или мешает играть в гольф

- Урок 2. Главные фитнес упражнения, которые позволяют прогрессировать в гольфе

- Урок 3. Разбор реальных кейсов игроков.

Вы поймете, почему многочасовые тренировки не приносят стабильного результата на поле, а также получите примеры практических упражнений.

Выберите любой удобный мессенджер для получения ссылки на первый бесплатный урок

Следующие уроки вам придут в этот же мессенджер 👍